Category: 不調

カニ・下痢・落花生・アケビ・・・!

 今日は立冬です。  もちろん、これから冬になるという意味ですが、漢方養生法からみると“これから春まで万物は収蔵の状態で休養と生息の時期”として、生活の注意点として次の三つをまず上げます。 ★心穏やかに出来るだけ神を身体

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霜降・養生・山・川・流木、、、、

 今日は秋の最後の節“霜降”で、一気に朝晩の気温が下がります。  昨日、福島テレビの天気予報士の齋藤さんの説明によると夜の気温は3.5度以下になると霜が降りるそうです。漢方の養生法から診ると、今日から厚い服と厚い布団にし

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