Category: 改善

20年振りに当時4歳の子のお母さんが来局!

 今日の昼は弁当ではなく久しぶりに外食し、近所の美味しい中華屋さんに行きました。  昨日のブログに書いた“冬の養生法“”の昼に太陽を浴びる事を早速、実行している方を発見!…その中華屋のシェフが壁に向かって太陽を浴びている

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カニ・下痢・落花生・アケビ・・・!

 今日は立冬です。  もちろん、これから冬になるという意味ですが、漢方養生法からみると“これから春まで万物は収蔵の状態で休養と生息の時期”として、生活の注意点として次の三つをまず上げます。 ★心穏やかに出来るだけ神を身体

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