Category: 日常

勉強の話 / 漢方の湿 湿気 湿邪

 今外(雨、湿気の高い環境など)と内因(内臓弱い、不良飲食、運動不足など)。  体に湿が溜まると、体重、肥満、浮腫み、怠い、疲労、汗が多い(特に手足)、皮膚痒い、湿疹(名前の通りに湿と関係がある)などの症状が現れます。

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朝食は更に多様化、私は更に野生化!

 日曜日は久しぶりに一日中引きこもりました!  漢方勉強、本の整理、清掃など色々やりましたが写真の通り三食を楽しみ、特に朝食は自分の中では最高でした!  先週は、動物の餌の様な食の食材を買いました。  新しい「餌」を見つ

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落花生の葉、2才4ケ月の女の子

 しばらくブログを書けませんでしたが、朝晩の漢方勉強は続けていました。  今朝の勉強は漢方薬の「花生葉」(落花生の乾燥した葉)です。  効能は心臓と脾臓を強めて、寝つきが悪い・熟睡できない・夢が多い・中途覚醒・動悸・頭痛

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啓蟄?驚蟄?過眠!

 昨日は啓蟄でした。  意味は冬眠中の昆虫は陽気上昇、暖かくなり大地から春雷で驚き目が覚める、万物復蘇という24節の第3番目です。  しかし、昨日の寒さと昨夜の雪で昆虫達はまた冬眠に戻ったかな、、、(啓蟄はもともと中国で

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充実した日曜日!

 日曜日は三春町に行っていました。  昼は展覧会を鑑賞、その後は患者さんの在宅訪問、夜は座禅!充実した楽しい一日でした。  国内外で活躍している女性作家の展示会では、捨てる新聞紙や紙、チラシを使っての照明などの作品があり

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昨日と今日の出来事!

 今日の福島は寒いですが晴れています!  患者さんのことについて、関東圏のコロナ感染後に半年間ずっと腹痛の10代男子から北海道の70代の多種類の病気、多種類の薬を服用している70代女性などなど他にも多数で忙しかったです。

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