昨日と今朝のトップニュースは写真の通り、小林製薬の紅麹の健康食品の副作用の腎機能障害で、私の経験と見解は以下の通りです。 ★健康食品はあくでも食品であり薬ではなく、薬用の効果は期待できません（仮に治療効果があれば厚生労

　昨日は春分「春分者，陰陽相半也」といい、従って半日は引きこもり（陰）、半日は外出（陽）し、写真の通りネットニュースを二つ読めました！ ★以前のブログにも書いたことはあるが京都大学名誉教授をはじめ、医師達のコロナワクチン

　もうすぐ春！ 　写真の通り、通勤途中の他人家の塀から出た杏子の枝の蕾は丸く赤くなり、福寿草も咲き始め，花は金の色で福と寿の名前にピッタリです！ 　しかしこんな季節に私の部屋には昨年秋のザクロがまだ一つあり、酸っぱいです

　写真の通り昨日の朝、また例の甲骨文美人とネットで出会い、また甲骨文の講義を受けました。内容は甲骨文の疾と病です。 　疾は分かりやすく、人に矢が刺されて怪我した。病は寝る床に体が苦しく、汗か涙か出ます。疾は軽い病気で治す

　今外（雨、湿気の高い環境など）と内因（内臓弱い、不良飲食、運動不足など）。 　体に湿が溜まると、体重、肥満、浮腫み、怠い、疲労、汗が多い（特に手足）、皮膚痒い、湿疹（名前の通りに湿と関係がある）などの症状が現れます。

　日曜日は久しぶりに一日中引きこもりました！ 　漢方勉強、本の整理、清掃など色々やりましたが写真の通り三食を楽しみ、特に朝食は自分の中では最高でした！ 　先週は、動物の餌の様な食の食材を買いました。 　新しい「餌」を見つ

　しばらくブログを書けませんでしたが、朝晩の漢方勉強は続けていました。 　今朝の勉強は漢方薬の「花生葉」（落花生の乾燥した葉）です。 　効能は心臓と脾臓を強めて、寝つきが悪い・熟睡できない・夢が多い・中途覚醒・動悸・頭痛

　昨日は啓蟄でした。 　意味は冬眠中の昆虫は陽気上昇、暖かくなり大地から春雷で驚き目が覚める、万物復蘇という24節の第3番目です。 　しかし、昨日の寒さと昨夜の雪で昆虫達はまた冬眠に戻ったかな、、、（啓蟄はもともと中国で

　昨夜は予定通り、福島のお酒（三春駒）を一杯飲みました。 　お酒は大変美味しかったですが、水墨画はまぁまぁの出来かなと思います。 　写真の通り、お酒の後は12時まで昨日の朝に鑑賞した雪景色を水墨画にし、続きを今朝また描き

　今日は3月1日、忘れられない私の来日記念日です！ 　30年前の今日の朝、北京から飛行機に乗り東京へ…。あっという間の30年間で、酸甜苦辛あり、喜怒哀楽もあり、楽しい、幸せな30年間でした！ 　2年前の３月1日、福島に移