Category: 安眠・睡眠

 小寒~大寒!脳・心筋梗塞の予防と対策

 まだ大寒ではないのに毎日寒く、しかも昨日も今日も大雪です。  ⚠前回のブログに簡単に書いた脳梗塞・心筋梗塞予防対策をもう一回詳しく書きます。  ・高血圧、糖尿病、動脈硬化、特に高齢者、脳梗塞・心筋梗塞の発

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ラーメンと健康

 お盆中も明けも暑く、昨日も今日も暑いです!  私のお盆連休は、来客やお宅訪問や野外活動で(自然の花、植物、餌の野生の実を探す、発見、収穫など)、嬉し楽し美味しい日々でした。  患者さんの事について、お盆休み明けの土曜日

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土曜日朝の出会いは心臓肥大の70代女性!

 今日は先週土曜日の忙しくて楽しかった事を書きます。  良くなった方の笑顔も多かったです(2か月の漢方で18才からの様々な精神・身心の症状が4~5割改善した30代女性、3ケ月の漢方で眼圧20~23から12~15まで改善し

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