Day: 4月 20, 2024

谷雨の養生法 記憶力や認知症が改善中!

 昨日は24節の谷雨でしたが全然雨が降りませんでした。谷雨は春の最後の節で、これから雨が増え、だんだん夏になる、といいます。  谷雨から夏の漢方養生法は①気温は安定しない、突然暑い、突然寒い、朝晩は冷え。従って、風邪を予

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