今外（雨、湿気の高い環境など）と内因（内臓弱い、不良飲食、運動不足など）。 　体に湿が溜まると、体重、肥満、浮腫み、怠い、疲労、汗が多い（特に手足）、皮膚痒い、湿疹（名前の通りに湿と関係がある）などの症状が現れます。