今日は秋の最後の節“霜降”で、一気に朝晩の気温が下がります。 　昨日、福島テレビの天気予報士の齋藤さんの説明によると夜の気温は3.5度以下になると霜が降りるそうです。漢方の養生法から診ると、今日から厚い服と厚い布団にし