今日はまた夏の様な暑さで、今年の夏は10年ぶりの暑さだそうです汗

　昨日の講演会は①小さい町で参加者は30名ほど。②質疑が多かった（糖尿病の合併症やコロナ感染後の耳鳴り、パーキンソン病の漢方治療法など）。③町の内科の医師と『漢方の心療内科の治療や漢方薬が苦くて続けない方もいる』こと等ついて議論しました…結果は成功でした！

　24日の夜と25日の朝4時からのスライドの準備と2時間近くの立ち話（講演）の疲れを解消するために写真の通り、町の観光名称に1時間半かけて行きました。

　今の季節は新鮮な山菜や野菜は多いですが、新鮮な果物は（野生も含）少ないかな、と思います（イチゴぐらいかな…）。

　昨日の講演会の食養生法で「できるだけ時々新しい、今まで食べたことのない物を食べるように」という話をする為に、私は八百屋さんに行って（写真の通り）今まで食べたことのないオレンジを発見したので買ってみました（24日の夜と25日の朝に食べたら甘酸っぱくて美味しかったです！）。だからなのか、新しい栄養源を補充したので昨日は大変元気でした！皆さんもぜひ時々、普段あまり食べない野菜や果物などを買って食べて見てください！